습관의디테일1 인생을 바꾸는 사소한 습관설계 좋은 습관을 만들고 행동을 바꾸기 위한 3가지 1. 내 탓하기를 멈춘다. 2. 원하는 것을 아주 작은 행동으로 쪼갠다. 3. 실수는 새로운 발견이므로 이를 발판으로 앞으로 나아간다. -습관의 디테일- 습관이 모여서 행동을 만든다. 예전에 들었던 말이 기억난다. " 생각한대로 행동하고, 행동한 대로 습관이 되고 습관이 모여서 인생을 만든다." 좋은 습관을 많이 가질 수록 행복한 사람, 성공한 사람에 가까워지고, 나쁜 습관을 많이 가질 수록 좌절하는 사람, 실패한 사람에 가까워지기 마련이다. 좋은 습관은 누구나 가지고 싶어하지만, 작심삼일로 끝나기 일쑤이다. 내 의지의 박약함과 끈기 없음을 탓하며 다시 원래대로 돌아가 버리곤 한다. 습관의 디테일에서 저자는 좋은 습관을 만들기 어려운 것은 .. 2023. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
